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もっと自由に飛びたい。

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2006年 09月 05日

散歩からジョギングへ

今日からジョギングを本格的始動。

夏休み前の運動不足から、いきなり
ハンバーガー・PIZZA・BEER を詰め込む生活の末、体に起きた変化は
胃拡張 そう 大食い になったのだ
そして、人生の中で今が一番でかい 正直ベースバーを引くと大変気持ちよくスピードがのる。

腰痛で目覚める 伝わり立ちをしないと立てない
頚腕出口症候群は悪化 ニュートラルでは手を離してぶら~んとしないと痺れて仕方ない

そんな訳で、体中血行障害で不便この上ない。
いきなりがんがん走ると、自重で壊れてしまうので恐る恐る走り始めた。

どうも・・夏が2回来そうなので 2回目の夏に向けシェイプアップじゃ

by silent-air | 2006-09-05 22:50


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